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◎ Dong Yafei

Embora o envelhecimento seja um fenômeno natural inevitável, também é plástico no nível celular.Durante a gravidez e a pressão, o envelhecimento acelerará, mas também é reversível.No entanto, a maneira ou a função do corpo é diferente de como as pessoas pensam de si mesmas.Cientistas de saúde da Universidade de Oklahoma nos Estados Unidos descobriram que as opiniões das pessoas sobre o envelhecimento também afetarão a maneira como envelhecem. poker giveaway

Os pesquisadores analisaram dados de 2006 na "investigação nacional da aviação saudável nos Estados Unidos".Os participantes foram questionados se pensavam que eram velhos ou jovens em comparação com seus colegas e se haviam experimentado alguma discriminação ou elogios positivos relacionados à idade. poker giveaway

Os resultados da análise mostram que 59%dos entrevistados acreditam que parecem mais jovens que seus colegas e apenas 6%dos entrevistados admitem que parecem mais velhos que seus colegas.Portanto, a maioria das pessoas tende a pensar que parece mais enérgica do que na verdade.Comparado aos homens, embora mais mulheres pensem que parecem mais jovens que seus colegas, elas geralmente gastam mais tempo e dinheiro para tentar fazê -las parecer mais jovens, desde que possam pagar.No entanto, um terceiro dos entrevistados passou um tempo precioso e dinheiro duro para fazê -los parecer jovens, mas nem sempre excluíram comentários ou estereótipos negativos de envelhecimento.Essas pessoas sofreram discriminação etária e também receberam afirmação positiva de sua idade.Aqueles que recebem comentários mais ativos relacionados à idade são melhor saúde física e mental.Por outro lado, aqueles que sofreram discriminação etária ou comentários negativos têm pouca saúde física e mental. poker giveaway

Os resultados da pesquisa publicados em "Psicológico e resposta" incentivaram as pessoas a redefinir suas atitudes em relação ao envelhecimento.Em vez de se preocupar com a idade, é melhor prestar mais atenção ao que pode ser feito para melhorar a saúde, como exercitar mais, comer saudável, não fumar, não beber etc.O desenvolvimento de um estilo de vida saudável pode ter um impacto positivo no atraso no envelhecimento. poker giveaway