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Recentemente, o ator Jia Ling postou "Eu fiz um filme há mais do que este ano ... Eu também reduzi com sucesso 100 libras". Ouso acreditar que o tópico de "Jia Ling reduziu 100 libras" correu para a busca quente.Jia Ling não divulgou a maneira específica de perda de peso no artigo. no corpo dela?Em resposta a essas perguntas, Xiao Mingzhong, diretor de especialidades da obesidade do Hospital Provincial de Hubei de Medicina Tradicional Chinesa (Hospital Afiliado da Universidade de Medicina Tradicional Chinesa Hubei), foi entrevistado por repórteres. quina 5784

100 libras por ano

É viável e necessário

Xiao Mingzhong analisou que não era apenas possível perder 100 libras por ano, mas também necessário.O ônus da função cardiopulmonar, articulações ósseas e sistemas metabólicos de pacientes obesos graves é mais pesada.

Para pessoas diferentes, a velocidade de perda de peso é diferente: para pacientes com sobrepeso ou obesidade comuns, a taxa de perda de peso recomendada é de 0,5-1 kg por semana;Após a intervenção médica, pacientes obesos graves podem perder 5%a 10%do peso nas primeiras 4 semanas, e não um pequeno número de pacientes com peso de 50 a 100 Catties por ano.

Risco curto -tempo

Receio que você não possa segurar

Xiao Mingzhong enfatizou que amigos com peso normal não devem escolher nenhuma maneira de torná -lo "fino".Para pessoas com peso normal, dieta excessiva, exercícios de alta intensidade e até o uso de medicamentos para perda de peso não são desejáveis. logo enfrentar o risco de recuperação.

Para pacientes obesos, é necessária uma avaliação profissional, como o exame da fusão da doença e a determinação da capacidade cardiopulmonar etc., sob a orientação de um médico para perder peso.Como a função cardiopulmonar da maioria dos pacientes obesos está danificada e a doença combinada é complicada, o plano de dieta que não é adequado ou a quantidade de exercício que excede a capacidade do corpo pode danificar o corpo e até causar complicações críticas. quina 5784

Repita, repita, ganhe peso ou esteja com

A lesão cerebral causada pela obesidade quina 5784

O estranho círculo de "perda de peso, recuperação, perda de peso e, em seguida, se recuperar", frequentemente atormenta as pessoas com perda de peso.Nesse sentido, Xiao Mingzhong lembrou que é necessário estabelecer um estilo de vida saudável a partir desse círculo estranho, incluindo o cultivo de hábitos alimentares regulares, a estrutura de dieta razoável, a quantidade apropriada de ingestão de calorias, o exercício físico moderado e continua a prestar atenção à saúde mental e Garanta a qualidade do sono.

"De fato, o problema da redução repetida de pacientes obesos e a gordura repetida está relacionada aos danos cerebrais causados ​​pela obesidade". Controlar a ingestão de alimentos, mesmo se perdemos peso, mesmo se perdemos peso, mesmo se perdemos o peso, o peso do recuo diminuiu, e esse tipo de não sensibilidade aos alimentos ainda existe.

O que fazer se a grande perda de peso base

Há uma receita maravilhosa para a terapia da medicina chinesa

A perda de peso de grandes bases pode escolher o tratamento do tratamento interno e externo da medicina tradicional chinesa ou combinada com a cirurgia. :

Etapa 1: Use acupuntura, linhas enterradas, condicionamento tradicional da medicina chinesa, jejum da medicina chinesa e outras combinações tradicionais de medicina chinesa para reduzir o peso;

Etapa 2: carregando uma cirurgia de redução metabólica;

Etapa 3: A combinação da aplicação da tecnologia tradicional de reabilitação de medicina chinesa e gerenciamento de saúde é retomada após a cirurgia.

Xiao Mingzhong disse que a participação da medicina chinesa pode efetivamente resolver os problemas clínicos das complicações de pacientes com obesidade grave, alto risco cirúrgico e recuperação pós -operatória lenta. quina 5784

REPORTER Jiang Mengqing correspondente Hu Meng Zeng Xiaoxiao