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Correspondente Li bin

Você é Yang?Você é Yang Kang?Por que é tão desconfortável que eu entreguei Yin?Por que fiquei lento e memorizado após o Yang depois que Yang passou? baixar jogo de motocross

Alguns dias atrás, o Dr. Tan Zhonglin, diretor do Departamento de Depressão da Depressão do Departamento de Saúde Mental, afiliado à Zhejiang University Medical College (Hangzhou Sétimo Hospital), é um convidado de "dinheiro relatando a guerra e o Epidemic Express" Live Sala de transmissão.

Sintomas de desconforto psicológico nervoso

Não a imaginação do paciente

"Em sua clínica ambulatorial com seus colegas, você encontrou muitos problemas emocionais relacionados à nova coroa recentemente? Quais são as demandas mais concentradas?" baixar jogo de motocross

Enfrentando as perguntas do repórter de Qian Bao, Tan Zhonglin respondeu: "Entre os pacientes ambulatoriais, mais de 50%dos pacientes que foram infectados com novas coroas têm insônia, fraqueza, desatenção, perda de memória, ansiedade, depressão etc. Existem muitos estudos no mundo exterior. As pessoas não precisam estudar mais.

O que você precisa observar é que os sintomas de desconforto desses nervos e psicologia mental não são imaginados por pacientes, assim como partes como hipertensão e temperatura corporal não podem ser controladas.Atualmente, está relativamente claro que o senso de olfato e os distúrbios do paladar estão relacionados aos danos dos nervos periféricos, e a tontura e a dor de cabeça são consideradas relacionadas à resposta autoimune causada pelo vírus.Algumas pessoas até digitalizaram a ressonância magnética na cabeça da nova recuperação da coroa por 3 meses e descobriram que a função cerebral mudou.Portanto, todos devem prestar atenção e responder científico.

A velocidade de reabilitação física varia de pessoa para pessoa

Não é recomendado comparar com os outros

Alguns pacientes perguntaram: por que algumas pessoas têm febre, assim como nada mais.Tan Zhonglin lembra: A velocidade da reabilitação do corpo varia de pessoa para pessoa.A melhor maneira neste momento é fazer a si mesmo e fazer mais coisas em que você está interessado.

Em resposta aos sintomas nervosos e psicológicos que estão concentrados na clínica, Tan Zhonglin fornece as seguintes sugestões para aliviá-lo-

Primeiro de tudo, muitas pessoas perguntam "Quanto tempo terei que me recuperar completamente quando for ao médico".Em segundo lugar, todo mundo é a primeira pessoa responsável por sua própria saúde.Por exemplo, aprenda um pouco sobre gestão emocional e psicologia cognitiva e tenha mais consciência de suas emoções, aprenda a controlar a pressão;Terceiro, devemos restaurar gradualmente o trabalho, estudar e continuar fazendo coisas interessadas.Além disso, as pessoas com doenças físicas, insônia, depressão e outros transtornos mentais devem continuar tomando remédios e continuam o tratamento.

Yang Kang ficou sem graça depois

Permita -se por um tempo para se recuperar

Então, depois que Yang Kang ficou lento, ou a memória quebrada, ele teve uma febre alta e queimou seu cérebro?Isso pode ser explicado da perspectiva da psicologia psicológica?

Tan Zhonglin disse que essa situação é uma manifestação de danos funcionais cognitivos, e muitos artigos publicados prestaram atenção aos danos cognitivos após a nova coroa.Em 2022, a revista Cortex analisou o estudo desse aspecto e descobriu que as áreas mais afetadas incluem: funções de execução, atenção e memória da plotagem.A manifestação específica é que a velocidade do pensamento diminuiu a velocidade, prestando atenção ao declínio na capacidade de concentração e diminuindo na capacidade de memória de trabalho.Esses problemas serão mais graves naqueles que apresentam sintomas graves, novos sintomas da coroa, que viveram na ala da UTI, infarto cerebral e insuficiência cardíaca.Estudos acreditam que isso pode estar relacionado a fatores como suprimento insuficiente de oxigênio, doença cerebral metabólica e isquemia cerebral.

"Quanto a como resolvê -lo, por um lado, devemos tratar ativamente a fusão de doenças físicas e outras doenças mentais. Por outro lado, é necessário permitir -se se recuperar por um tempo, tome a iniciativa de restaurar gradualmente exercícios de exercícios , Durma e coma, retome gradualmente o trabalho e regular as emoções de gerenciamento, regulam ativamente as emoções de gestão.

Dormir é como uma criança travessa

Depois do sol, você precisa persuadir mais depois do sol baixar jogo de motocross

Depois do sol, não durmo bem e, às vezes, não adormeço na cama a noite toda.Eu preciso tomar algum remédio para dormir?

Tan Zhonglin acredita que todos parecem ter entendido mal a insônia, pensando que confiar nas drogas pode resolver a maioria dos problemas.Como todos sabem, dormir é como uma criança travessa e precisa persuadir.Por exemplo, fazer os preparativos correspondentes antes de ir para a cama é muito útil. O tempo de aproveitamento da manhã e levanta -se de manhã a tempo. essência do sono de qualidadeVocê sabe, auxiliar as ferramentas do sono não pode substituir a regulamentação do seu próprio mecanismo de sono.

Alguns internautas perguntaram: "Agora me virei para Yin e vou trabalhar normalmente, ou seja, a insônia é muito séria à noite. Também começou desde o sol, e eu nunca tive distúrbios do sono antes. Posso tomar melatonina, ou outro medicação?" baixar jogo de motocross

Tan Zhonglin sugeriu: "Meia hora antes de ir para a cama, estabilizar seu humor, não olhe para o seu celular, até que você acorde de manhã. Evite acordar no meio da noite para ler o telefone, você pode Leia um livro.

Reunião do festival da primavera ri com frequência

Esta é a maneira correta de conversar

Após três anos de muito período, parentes e amigos que não se reúnem há muito tempo se reuniram e ficaram infelizes.Então, como podemos ter um bom humor para abençoar um ao outro?

"Neste momento, todo mundo tem um estômago e quer conversar. Se você sabedoria, pode querer ouvir pacientemente primeiro. Depois de ouvir todos, compartilhe seus pensamentos. Preste atenção para não julgar os outros, mesmo se você tem, você tem melhor Idéias e sugestões, apenas expressem -o objetivamente, não forçam as pessoas.

Uma filha filial levantou uma pergunta específica: "Ouvi dizer que vários vizinhos foram hospitalizados e até entraram na UTI. Minha velha senhora estava um pouco assustada. O que podemos fazer?"

O método dado por Tan Zhonglin é: "Você pode conversar com ela mais, preste atenção à velocidade do discurso ao falar, e a expressão é o mais simplificada possível. É melhor parar no meio para confirmar se ela entende. Eu acredito que não sou tão ruim.

Repórter ele correspondente lina li bin