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Oito Duan Jin é um dos métodos tradicionais de condicionamento físico chinês.Recentemente, o repórter notou que muitos internautas jovens seguiram o exercício e sentiram os efeitos da barriga fina, a perda de peso e o trabalho mental.(Pamela é uma blogueira feminina de fitness estrangeira bem conhecida, seu vídeo de fitness é popular em todo o mundo).Qiao Chun, vice -diretor do Hospital Nanjing da Medicina Tradicional Chinesa, apresentou que os oito Duanjin são de fato um movimento que pode exercer todo o corpo e tem o efeito de condicionar os órgãos internos de nosso corpo.

O repórter aprendeu que, como a prática é simples, não existem poucas pessoas que usam brocado de oito segmentos.Li, um cidadão de 52 anos de Nanjing, disse a repórteres que são necessários cerca de cinco ou seis anos para praticar oito seções.

"Pode não ser possível ter perda de peso local fazendo Jin de oito estágios".É relatado que o conjunto Jinjin de oito ações de oito ações pode ser feito em um conjunto completo e pode ser movido da cabeça aos pés. bini abc jogos de letras alfabeto para crianças

Qiao Chun sugeriu que, desde que não haja doenças especiais e inadequadas, homens, mulheres e crianças podem praticar oito Duan Jin. bini abc jogos de letras alfabeto para crianças

Então, se você quer ser alvo com uma barriga fina, existe uma maneira melhor?Qiao Chun disse a repórteres que vale a pena recomendar o "abdômen de fricção de fadas" na massagem da medicina chinesa. Gongsheng (a vitalidade pode ser entendida como nossa justiça), tornando nosso corpo forte. bini abc jogos de letras alfabeto para crianças

Yangtze Notícias da noite/jornalista Zi NIU Lu Yanlin bini abc jogos de letras alfabeto para crianças