jogo de toalha de banho 5 peças

Como diz o ditado, "centenas de passos após as refeições, vivem até noventa e nove", e os cidadãos que moram ao redor da ponte dizem "caminhe na ponte e viva até noventa e nove".

Com a ascensão do boom nacional de fitness, as trilhas para pedestres na ponte se tornaram um local de fitness para os cidadãos.O distrito de Yuzhong está conectado à ponte do rio Jialing, à ponte do rio Yangtze, à ponte Caiyuanba, à ponte do portão Yaao, à ponte Dongshuimen, à ponte Jiahua e à ponte Qianxiamen. Bom local de caminhada para moradores próximos.Recentemente, os repórteres do comercial visitaram o Fitness People na ponte Dongshuimen e na Ponte Qianxiamen, respectivamente, e ouviram que muitos entusiastas do fitness se divertiram.

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Breve Introdução da ponte: 962 metros de comprimento, 520 metros na cruz principal, 21 metros de largura na superfície da ponte e um deck da ponte de cerca de 2,5 metros (inspeção visual do repórter). jogo de toalha de banho 5 peças

Às 7 horas da noite, logo após o pico da noite, o repórter chegou a Dongshuimen Bridge para descobrir e descobriu que muitos cidadãos haviam vestido roupas casuais e passeios na trilha da ponte. brisa do rio.À noite, na trilha da ponte Dongshui Gate, além da vista noturna psicodélica de Changbin Road e Nanbin Road, a hidrovia e as cenas vazias estão cheias de paisagens -por alguns minutos, o vôo do aeroporto de Jiangbei voará do céu, Acompanhado com o rugido emitido pela órbita 6 da ponte e pelo monte dos cruzeiros de Liangjiang, formou uma paisagem única.Olhando para a ponte, a vista noturna da Changbin Road e da Nanbin Road de ambos os lados do rio Yangtze, a vista noturna da estrada de Nanbin, o Ropeway do rio Yangtze dirigindo lentamente, também falou sobre o charme histórico da cidade de Mountain City.

Nota: De acordo com o lembrete de segurança de plantão na ponte, desde o pico de retornar à cidade no fim de semana, o fluxo de tráfego do baralho da ponte é grande.Em segundo lugar, depois das 9 horas todas as noites, haverá muitos carros de resíduos na superfície da ponte, e a poeira gerada não é boa para a aptidão.Ele também lembrou que, à medida que o número de pessoas na ponte aumentará, ele espera que os cidadãos amarrem seus cães de família durante a aptidão e lidem com fezes a tempo de evitar afetar o meio ambiente.

Qianxiangmen ponte jiangfeng rosto noite assistindo charmosa

Perfil da ponte: 878 metros de comprimento, 430 metros da ponte, 24 metros de largura e um deck de ponte de cerca de 2,47 metros de largura. às 7:20 da noite.

Comparado com a ponte do rio Dongshui Gate Yangtze, o comprimento da ponte do rio Qianxiangmen Jialing é de cerca de 84 metros. , porque o ponto de partida da Península da Ponte de Qianzongmen Yuzhong é a "Hongya di Cui", localizada em um dos "Bayu Doze Cenários" -Caverna de Hongya hoje.Sempre que a noite cai e a lanterna está no começo, está na ponte Qianxiangmen.Luo Hang, que afirma ter atravessado todas as pontes na área urbana principal, disse a repórteres que sentiu que as trilhas para pedestres da ponte Qianxiamen e a ponte Caiyuanba eram as mais confortáveis. Segundo, ele escolherá Qianyu a porta: "Logo após a abertura, a paisagem de ambos os lados da ponte é boa".

Nota: De segunda a quinta -feira, o tráfego da ponte Qianxiangmen é relativamente pequeno, mas o tráfego aumentará muito durante o fim de semana.Portanto, seja da cidade de Jiangbei até a Península de Yuzhong, ou da Península de Yuzhong para a cidade de Jiangbei, é recomendável que o público em geral passe do lado direito da ponte e retorne ao lado esquerdo da ponte.

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Diabetes da tia: salve a garota leve na noite chuvosa

Tia OU Guiming, que vive no local, tem o hábito de trovão.Ela disse aos repórteres que, como foi encontrado para ter diabetes, a ponte se acompanha todas as noites.

Além de trazer saúde a Ou Guiming, ela também resgatou a vida de outras pessoas aqui.Uma noite de novembro do ano passado, o céu estava flutuando no céu.Quando ela estava viajando para o meio da ponte, ela viu uma garota com corpo encharcado.Posteriormente, ela imediatamente informou a segurança do dever na ponte.

Décimo sexto tio: afaste -se de um resfriado com os pés descalços

Entre as muitas pessoas de fitness, o Big Big Big Big, de 64 anos, é notável.Tio Chen disse a repórteres que, como morava em Pengjiawan na margem sul, ele estava muito perto da cabeça da ponte.

Quando o repórter perguntou à cabeça estranha, Chen Chen disse com um sorriso que a razão pela qual ele estava sem camisa era porque tinha medo de calor, e o pé descalço era para os cuidados de saúde. "Chen Chen afirmou com confiança que, devido à persistência a longo prazo, ele já havia ridículo calos de pé, e geralmente não machucava.Além disso, o repórter descobriu que, durante o exercício, os tendões de Mobo Chen estavam se aproximando e um pouco Zhang Fengyi.Para os benefícios do fitness, Mo Chen disse: "Por causa do exercício de longo prazo, fico longe de um resfriado".

Rapazes e mulheres: amor ao vivo na ponte

No início da manhã de 29 de abril deste ano, a ponte Qianxiangmen foi oficialmente aberta ao tráfego. No entanto, Liang está do lado da cidade norte da ponte, enquanto Wen Yali está do lado da península de Yuzhong na ponte.Cai Liang disse a repórteres que, quando ele andou na ponte por mais da metade, Cai Liang e Wen Yali passaram.Assim que ele andou por toda a ponte Qianxiamen, Cai Liang, que estava hesitando e hesitando, finalmente se decidiu, rapidamente se virou para Chase Wen Yali, e perguntou o telefonema de Wen Yali com uma voz trêmula."Na verdade, quando eu o vi à primeira vista, havia a sensação de que eu não podia dizer."Depois disso, tornou -se "você está por perto quando sentir sua falta"!

Suporte especializado

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Wu Yue, diretor do Escritório de Pesquisa de Esportes de Massa do Instituto Municipal de Esportes: caminhar é um movimento de caminhada com o objetivo de promover a saúde física e mental e prestar atenção à postura, velocidade e tempo. caminhando e caminhando.A característica proeminente é que o método é fácil de entender e não é propenso a exercícios de danos; jogo de toalha de banho 5 peças

Com base na caminhada natural, a caminhada é reta e endireitada, abdômen, peito, levantando a cabeça, acelerando com a velocidade da caminhada e a junta do cotovelo naturalmente dobrada. do chão.Ao caminhar, os membros superior e inferior devem ser coordenados e respirar profundamente e uniforme.

É no tempo digestivo do estômago e do intestino após as refeições, e é melhor exercitar meia hora após as refeições.Não há elasticidade do cimento no deck da ponte, que pode causar facilmente lesões na articulação do joelho e no tornozelo.A umidade do ar na ponte é muito grande.Recomenda -se não correr rapidamente na ponte, a melhor maneira de usar a caminhada.Em segundo lugar, a hidratação oportuna e ativa deve ser usada no tempo.O tempo de exercício deve ser controlado entre meia hora e uma hora, e não deve demorar muito.Depois de ir para casa, você pode tomar um banho quente para aliviar a fadiga.

Fontes relevantes relacionadas ao Departamento de Esportes da Comissão Cultural Distrital de Yuzhong disseram que, enquanto as atividades espontâneas de condicionamento físico dos cidadãos não violam os regulamentos relevantes, eles são garantidos ao mesmo tempo. Um tem o direito de interferir.

Repórter diário de negócios mo tingyong zhang yu