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Desde o inverno, o tempo conduziu em muitos lugares, as estradas são fáceis de congelar e o número de pacientes que caíram aumentou aumentou significativamente.Entre eles, o risco de fraturas causado pela osteoporose devido à osteoporose aumentou bastante, o que não apenas afeta a qualidade de vida dos idosos, mas também traz consequências fatais.Evite fraturas "fatais", anti -declina e tratamento da osteoporose é a chave. proximos jogos psg

Preste atenção ao sinal de alerta precoce para prevenir a osteoporose

A osteoporose é uma doença esquelética comum, manifestada principalmente na redução da massa óssea e na destruição da estrutura do tecido ósseo, levando ao aumento da fragilidade óssea e à fratura facilmente.É uma doença que carece de sintomas típicos proximos jogos psg

De fato, os idosos correm mais risco de osteoporose, especialmente mulheres.Os fatores de risco da osteoporose incluem idade, menopausa feminina, histórico familiar de fraturas quebradiças, falta de atividade física, luz solar insuficiente, fumo, consumo excessivo, cálcio e / ou deficiência de vitamina D, bebidas excessivas que bebem bebidas, desequilíbrios nutricionais, muito baixo peso, etc. proximos jogos psg

A osteoporose pode levar a múltiplas fraturas de todo o corpo, das quais as fraturas nos quadris, coluna e pulsos são as mais comuns.Essas fraturas podem fazer com que os pacientes permaneçam na cama, incapacidade e até morte por um longo tempo, trazendo um fardo pesado para suas famílias e sociedade.

Algumas doenças também causam ou agravam osteoporose, incluindo hipertireoidismo, diabetes, reumatismo e doenças gastrointestinais.Ao mesmo tempo, o uso longo a longo prazo de medicamentos que afetam o metabolismo ósseo, como glicocorticóides, inibidores da aromatase (medicamentos para tratamento de câncer de mama), também podem causar osteoporose.

O exame de densidade óssea é o método de triagem de osteoporose mais eficaz.Se os idosos tiverem fraturas devido a forças externas leves ou caírem planas, é provável que seja "fratura da osteoporose", o que significa que os pacientes precisam sofrer de osteoporose e precisam receber atenção.

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Após a queda de idosos, se você sentir a dor do quadril e a dificuldade em sentar, de pé ou andar, deve estar altamente alerta sobre se ocorreu uma fratura no quadril.Geralmente, os médicos podem obter um diagnóstico intuitivo e claro através da folha de raio -X feita pelos pacientes.Mas também existem alguns casos, os filmes de raio X não mostraram fraturas óbvias.Neste momento, a tomografia computadorizada ou as inspeções de ressonância magnética nuclear precisam ser realizadas ainda mais, e a precisão da inspeção de ressonância magnética é maior.

Pacientes com fraturas de quadril devem ser submetidos a tratamento cirúrgico o mais rápido possível, se sua condição física permitir.O objetivo da cirurgia é aliviar a dor o mais rápido possível. E o máximo possível para restaurar os pacientes à função da função pré -lesão o máximo possível, o nível permite que os idosos possam se cuidar antes da lesão para restaurar a função de caminhada e permitir que mais pacientes com fraturas no quadril obtenham o Melhor tratamento no menor tempo.

A dor das fraturas após a cirurgia geralmente reduz graus variados.No caso de consciência sóbria e coordenado, os pacientes podem sentar -se e praticar a contração dos músculos dos membros inferiores no estágio inicial após a cirurgia.Se o corpo inteiro do paciente for permitido, ele poderá sair da cama sob a assistência da ajuda.Sob a orientação de médicos de reabilitação profissional, o efeito da recuperação nos pacientes será melhor. proximos jogos psg

Para pacientes idosos, apenas o tratamento de reabilitação acima não é suficiente, porque o risco de fratura novamente porque os idosos que tiveram fraturas de quadril são muito altos; portanto, a prevenção da fratura é igualmente importante para pacientes idosos como tratamento cirúrgico, incluindo a prevenção de cair e tratamento.A osteoporose é uma doença sistêmica crônica que é semelhante à hipertensão e diabetes.

Melhorar a saúde óssea preste atenção à dieta equilibrada

A ocorrência de fraturas é mais importante que o tratamento, especialmente para os idosos.Independentemente de ocorrer uma fratura antes, os idosos podem melhorar a saúde dos ossos através de algumas medidas simples na vida cotidiana.

Em termos de estilo de vida, os idosos podem prestar atenção aos seguintes pontos: fortalecer a nutrição, equilibrar a dieta, aumentar a ingestão de alimentos ricos em cálcio, como produtos lácteos, produtos de soja, frutos do mar, nozes, vegetais de folhas verdes, etc.; , mais de meia hora por dia; tapetes anti -lips, apoios de braços, etc.

Além disso, a quantidade total de reposição diária de cálcio e vitamina D é um meio eficaz para manter a saúde óssea.De um modo geral, pode atender às necessidades dos idosos.

Deve -se notar que os pacientes que diagnosticam claramente como osteoporose ou fraturas crocantes ocorreram. doutor.

(Li Ning é o vice -médico -chefe do Departamento Ortopédico de Trauma do Hospital Jishuantan, Wu Xinbao é especialista na Biblioteca Nacional de Especialistas em Ciências da Saúde, e o médico -chefe do Hospital Ortopédico Ortopédico de Trauma de Beijing Jishui)

Autor: Li Ning e Wu Xinbao proximos jogos psg

Fonte: edição diária do povo no exterior proximos jogos psg