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A medicina chinesa ajuda você a regular "dor de cabeça menstrual" resultado do jogo de 10 45

-Pe Liping resultado do jogo de 10 45

Na clínica ginecológica do hospital, geralmente existem algumas pacientes com "dor de cabeça menstrual". resultado do jogo de 10 45

Ye Runying, vice -médico -chefe do Hospital Ginecologia da província de Guangdong, descobriu que a maioria dos pacientes com dores de cabeça por causa da "tia" são mulheres com depressão introvertida e emocional.A corrida de Ye apontou que antes e depois da menstruação das mulheres, devido a razões físicas, a dor de cabeça menstrual da deficiência de Yin e do hipertireoidismo de Yang "; resultado do jogo de 10 45

Para lidar com "dor de cabeça", a medicina ocidental geralmente usa métodos como anti -ansiedade, anti -despressão, diurético e ovulação para aliviar os sintomas.No entanto, a medicina chinesa tem um método único para prevenir e controlar.Ye Runying recomenda essas mulheres: resultado do jogo de 10 45

1. Preste atenção para controlar suas emoções primeiro.Enquanto a depressão emocional ou irritabilidade, essas emoções ruins induzirão ou agravam a dor de cabeça menstrual.Geralmente, devemos prestar atenção à regulação das condições de vida, diminuindo o ritmo da vida, mantendo uma mentalidade otimista e confortável, para que os meridianos de qi e sangue sejam pacíficos e desonestos.

2. Faça um exercício físico adequado.O multi -exercício pode promover a função digestiva e também pode estimular a geração de vários produtos químicos do cérebro, fazendo as pessoas se sentirem felizes e confortáveis. resultado do jogo de 10 45

3. Você pode experimentar água de gengibre.Prepare um balde grande e profundo, despeje água morna por cerca de 42 ° C. O nível da água pode ser imerso em mais da metade da panturrilha, coloque o pó de gengibre na água e mexa bem. Bucket.Isso pode regular os nervos da tensão, promover a circulação sanguínea e melhorar a qualidade do sono para evitar dores de cabeça. resultado do jogo de 10 45