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Os jovens são fortes e sua aptidão física deve ter mais da idade?Isso não é necessariamente. sorteio da mega sena ao vivo hoje

O indiano britânico indiano Faruja Singh, nascido em 1º de abril de 1911, tem 103 anos!Muitas pessoas perguntaram uma vez: qual é o segredo da longevidade?Singh diz com ações reais: execute a maratona. sorteio da mega sena ao vivo hoje

Quando ele era jovem, Singh era apenas um camponês no Punjab da Índia Você está fazendo?É melhor correr uma maratona!Depois de fazer um grupo de amigos que também eram entusiastas da maratona, Singh começou a entender o esporte. sorteio da mega sena ao vivo hoje

Depois de iniciar a maratona com cuidado, o "currículo" de Singh realmente deixou os jovens envergonhados.Em 2005, a maratona de banha realizada no Paquistão, Singh, correu 10.000 metros em 64 minutos; Atingiu 5 horas, 40 minutos e 1 segundo!Os três recordes mundiais do grupo masculino acima de 90 estão escritos sob o nome de Singh.

Para reconhecer a lenda criada por Singh na maratona, Singh recebeu a Medalha do Império Britânico na semana passada.Na maratona de Hong Kong de 2013, o velho anunciou sua aposentadoria depois de executar uma programação de 10 quilômetros, mas quem disse isso?Este ano, ou no próximo ano, Singh participará da qual a Maratona será desconhecida.Você sabe, diz -se que o volume de treinamento diário de Singh está entre 12 e 16 quilômetros.

Relatório abrangente do repórter Yin Peiqin